Начало » » » Как увеличить продолжительность жизни в 2 раза?

Как увеличить продолжительность жизни в 2 раза?

Ой, жизнь не удалась… Оглянуться не успели, как старые уже совсем…Жизнь прошла, а что мы успели? Знакомые слова и вы с ними полностью согласны? Тогда вам срочно необходимо менять свой уклад жизни. Да нет, я не о том, что нужно вести ЗОЖ, отказаться от курения и выпивки, и собирать лечебную траву (хотя и это не помешает!). Я о том, что очень многие из нас не очень умеют грамотно наполнить свой день событиями. Большинству из нас дождливый день кажется безвозвратно потерянным, зима и осень проходят как будто бы в спячке, весной – авитаминоз, а лето такое короткое! Так и жизнь проходит… Но в то же время каждому из нас известно, что, чем больше событий происходит, тем дольше тянется день. И, если удалось выбраться в выходные на пикничок, да еще прихватив с собой волейбольный мяч, бадминтон, и купальник – то ваш день увеличится ровно вдвое. Медленно минуты убегают вдаль… Ну конечно, выходные! А как же быть в рабочие дни? Ой, только бы домой побыстрее, поесть – и к телевизору – именно такие слова чаще всего слышу в электричке, возвращаясь с работы домой. Устали? А вы думаете, кто-то на работе не устает? Но отдых – это не только телевизор по вечерам в будни и пикник раз в месяц на выходные. Отдых – это смена занятий. Пришли домой, сполоснулись под душем, смыли дневное раздражение, и… там уж что кому больше по душе. Зимой – на школьный каток, осенью – на прогулку под дождем, весной – на встречу с друзьями, летом – на велосипедную поездку или прогулку на роликах. День увеличится ровно в 2 раза! Работаете долго или долго добираться домой? В чем проблема – есть законный обеденный перерыв – а это час свободного времени. Прогулка по городу, улицам, поход в небольшой городской зеленый парк вместо того, чтобы тратить все время на еду и пустую болтовню в курилке. Ваш день уже увеличится на 1/3, потому что во время прогулки вы полюбовались на небо, посмеялись над смешной собачонкой, поболтали со старушкой о жизни и подышали свежим воздухом! И как после этого спорится работа! А вечером? Что, не успеваете заехать и переодеться? Тогда берите смену с собой. И коньки, и ролики, и кроссовки. И сразу из офиса – на прогулку, пробежку. Как жаль, что выходных всего 2… Не всего два, а целых два! К тому же есть еще пятничный вечер. Если вы живете в Москве или Московской области – города Золотого кольца ждут не дождутся, когда вы приедете в гости посмотреть на купола, пройтись по тихим улочкам, постоять у подножия истории Русской земли! Взяли на работу рюкзачок или дорожную сумку, после работы – на любой вокзал по любому направлению на электричке. Куда? Благо, карты еще печатаются, и Интернет на работе у многих есть. Можно спросить людей – наверняка кто-то где-то уже бывал. В пятницу выехали, в воскресенье вечером – назад. Ночевать? Гостиниц много, жилье предлагают прямо на вокзалах, ну на крайний случай можно взять с собой палатку – летом на улице совсем не холодно! К тому же в маленьких городках есть симпатичные речушки, озерца и лесополосы – стоит только отойти километра на 3 от города. Не в Москве живете – еще легче. Леса, луга, пещеры и озера есть в любой области. В деревеньках тоже можно найти много привлекательного. В результате ваши 2 дня волшебным образом воспринимаются как 4-5 насыщенных деньков. А уж летний отпуск сам Бог велел провести активно и с большим количеством положительных эмоций. Тут не 2 дня, а в худшем случае – 2 недели. Умножаем на 2 – получаем полноценный месяц. Новые знакомства, новые места – все это растянет ваш отпуск до неимоверных величин. А как же домашние дела и проблемы? Семья? В чем проблема, семью нужно брать с собой! Дети с радостью воспринимают любое приключение, а у бабушки с дедушкой это будет целое событие. Дела хозяйственные? Для уборки и стирки можно найти время в будний день, просто нам порою лень. Ремонт? Ремонт можно отложить до ноября, когда устанете от такого длинного года, и опять же, его можно делать после работы. С хорошей подмогой вы быстро справитесь! Готовить? Вечером, когда придете с прогулки, ставите вариться суп-кашу на плиту, мясо в духовку, а сами – в ванну, и на диван с книгой. Диван можно перенести на кухню. В магазин можно сходить после работы и закупиться на всю неделю. Тяжело? Покупайте большую сумку с колесиками! Сколько же я видел, сколько пережил! Итого: считаем – будничная пятидневка превращается в 10 полноценных дней, 2 выходных – это еще плюс 5, обеденный перерыв – 1/3 дня. Ну и отпуск… Это же больше половины вашей обыденной жизни! Теперь даже если Бог отмерил вам всего-то 50 лет, смело умножайте эту цифру на 2! А 100 лет – это приличный возраст даже для горца. Так что смело заявляйте окружающим, что вам под силу абсолютно все – даже увеличить продолжительность жизни в 2 раза! Shkolazhizni.ru

Постоянный адрес статьи

Послать ссылку на этот обзор другу по ICQ или E-Mail:


Разместить у себя на ресурсе или в ЖЖ:


На любом форуме в своем сообщении:

Рейтинг статьи Currently 2.88/5 1 2 3 4 5 Рейтинг: 2.9/5 (213 голосов)

Похожие статьи

1: Что такое качество жизни?
2: Что наша жизнь?..
3: Есть ли в жизни смысл?
4: Как правильно формулировать желания?