Начало » » » О чем надо думать переселяющемуся за рубеж (психологический аспект)?
О чем надо думать переселяющемуся за рубеж (психологический аспект)?
Ко мне пришла мысль написать статью для тех, кто находится в чужой стране. Моя статья посвящена русскоязычному населению в Германии, а также тем, кому просто интересно. Но я уверена, что содержимое, начинка, применима для всех, независимо от страны пребывания. Буду рада за возможность донести информацию до читателей.
Молодые люди, приезжая в Германию, зачастую думают: «за границей жизнь - малина». Те, кто постарше, готовы к переменам и к проблемам.
Однако, как только они сталкиваются с первыми трудностями и проблемами, начинает «портиться» настроение. Затем постепенно начинаются скандалы, ссоры и их недовольство выходит на окружающих и на любимых ими людей. Начинается стресс. За ним наступает затяжная депрессия. Теряется аппетит, вкус к жизни. Человек никуда не хочет идти, лежит в постели или смотрит с утра до вечера телевизор, не вникая в смысл передач. Иногда кто-то «срывается», начинает злоупотреблять алкоголем, много курит или идет по другому, не лучшему пути… А ведь кто-то когда-то даже и не думал, что на такое способен …
Бывает и иной путь. После первых же трудностей за рубежом, человек «берет себя в руки» и говорит самому себе: « Я приехал сюда, чтобы жить еще лучше, чем жил». И все это до тех пор, пока не пройдет определенное время или не придет «идея-фикс».
Как правило, вначале всегда тяжело. Найти себя, получить образование, хорошую работу, устроить свою личную жизнь, быть счастливым и при этом не потерять свою индивидуальность - задача не только для переселенцев, контингентных беженцев в Германии, но и для тех, кто приезжают сюда на учебу, на работу по контракту или просто «свободным художником».
Безусловно, проще всего жаловаться своим знакомым о том, как здесь «все плохо», «все другое», «не с кем общаться» и так далее. И в то же время утешать себя, звонить родственникам, друзьям или знакомым «оттуда» (откуда родом) и хвастаться, что все «супер» и «отлично».
В конце концов, ГОСПОДА, пора поверить в себя и с этой минуты начать ЖИТЬ.
Итак, если Вы всё ещё читаете эту статью, то предлагаю Вам вместе со мной поразмышлять о ВАС. Давайте вместе зададим себе вопрос и сами же на него ответим. Только честно, не обманывая себя. Как Мы до такой жизни докатились? Шутка. Улыбнулись ...
Сколько Вам лет? А теперь подумайте, - насколько Вы выглядите и как Вы себя чувствуете в душе? Если Вы живете в Германии, то это не означает, что нужно быть «как все». Нужно быть ТАКОЙ, КАКАЯ ВЫ ЕСТЬ! Умной, красивой, с чувством юмора, молодой в душе и счастливой! Поверьте же в то, что ВЫ действительно ПРЕЛЕСТЬ!
Что можно сказать о Вашей внешности? Вспомните себя. Какой Вы были до приезда в Германию. Где Ваша милая очаровательная улыбка? Вы же всегда были опрятны, ухожены и интересны. Безусловно, можно и не использовать косметику в 20 лет и делать везде пирсинги, так как красота дана от природы. Ну, а тем, кто постарше, можно напомнить, «что в 45 - баба ягодка опять». Милые женщины, будьте женственны. (Дорогие мужчины, если Вы тоже читаете эту статью, будьте джентльменами!)
Ваш позитивный настрой. Сколько можно грустить, тосковать или плакать? Радуйтесь жизни, мечтайте. Если у Вас сейчас очень большие проблемы в семье, с финансами или работой, то представьте себе, что все уже разрешилось благополучно.
Смоделируйте в своей умной головушке то, что все должно наладится и каким образом - решать только Вам. Бог испытаний не по силам не дает. Существует одна теория, которую я давно уже с успехом использую. Продумайте ВАШ собственный сценарий развития события. О чем Вы мечтаете, чего Вы хотели бы достичь сейчас, через год, в недалёком будущем. Постарайтесь продумать мельчайшие подробности: Что, Как и Почему. Конечно, надо работать над собой! Но кто говорил, что будет легко. Просите помощи у Природы, Бога, Ваших ангелов. Найдите общий язык с людьми, у которых похожие Цели. Выработайте план и действуйте. Если у Вас не получится с первого или второго раза, пробуйте снова. До тех пор, пока Вы не приблизитесь к своей цели. Может быть, Вы не там ищете и не те методы используете? Задайте себе вопрос, - «Что» Вы не так делаете?
Следующий вопрос к господам, приехавшим из крупных городов. Почему Вы думаете, что « в Германии не с кем общаться» и «наши совсем не такие, как там?». Оглянитесь вокруг себя. Вы сами определяете СВОЙ круг общения. Каждый день можно встретить много интересных людей - в университете, в магазине, в библиотеке и даже в Интернете. Самый простой способ обрести полезные контакты и провести для Души время - это посещать различные мероприятия в некоммерческих организациях, в интеграционных центрах, ходить на международные культурные вечера при университетах или организованные городом. Часто встречи проводятся бесплатно. На некоторые международные выставки вход также бесплатный.
Дорогая, жаловаться можно всегда, в любом возрасте и также сдаваться, независимо от места жительства.
Но я советую спокойно и взвешенно подумать, - что Вы хотите, что Вы можете и что надо делать? Ведь всегда есть выход из любой ситуации. И надо всегда пытаться уверенно идти к своей Цели!
Господа! БОЛЬШЕ ОПТИМИЗМА И ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТИ! И ТОГДА У ВАС ВСЕ БУДЕТ «СУПЕР» И ВСЕ «ВЕРШИНЫ» БУДУТ ВАШИ!
Помню это словосочетание я услышала впервые в 20 лет… Врач говорила моей маме, что ее заболевание не повлияет на качество жизни. И уже тогда я задумалась - а что же это такое? Залезла в словари и спра...
Многие из вас, я уверен, задумывались о смысле жизни. Задумывались все, но хоть сколько-нибудь внятный ответ на этот вопрос не получил никто. Действительно, зачем мы здесь, зачем вся эта суета, зачем ...
Человек большую часть своей жизни проводит среди людей. Ему необходимо общение в социуме для того, чтобы поделиться какой-то новостью, рассказать смешную историю, спросить совета и т.д. В нашем мире п...
Голые факты Сегодня мы не будем говорить о том, почему нужно изучать английский, рассуждая о пользе и выгодах владения им. Мы не будем говорить о том, как учить английский, или о том, где его учить. С...
Машину ведет в сторонуЧего не делать: не дави на тормоз, даже если авто оборудовано АВ8.Что делать: выровняй колеса и слегка сбрось газ. Так ты снизишь скорость, нагрузишь переднюю ось и благодар...
